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Marinade de Miel et Sauce Soya |
Ingrédients:- 1/4 tasse de jus de citron
- 2 cuillères de c. de ceste de citron
- 1 cuillère de moutarde séché (facultatif)
- 1/2 cuillère de c. de sel
- un peu de poivre
- 2 cuillères de soupe de miel
- 2 cuillères de soupe de sauce soya
- 1/2 tasse de huile végétal
Préparation: Bien mélanger toutes les ingrédients et laisser Une heure avant d'utiliser. Ensuite mariner poulet ou viande de porc. |
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Au vinaigre balsamique et sauce worcestershire (pour des fines lamelles de boeuf) |
- 2 c à soupe d'huile d'olive
- 2 c à soupe de tasse de vinaigre balsamique
- 1 c à soupe de sauce soja
- 1 c à soupe de jus de citron
- 1 c à soupe de sauce Worcestershire
- 2 gousses d'ail
- 1 c à café de moutarde
- 1 c. à thé de persil
- sel et poivre
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Marinade Marocaine (avec de l'agneau) |
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Mixer tous ces ingrédients ensemble et badigeonner les morceaux d'agneau - 2 c à soupe d'huile d'olive
- 1/2 jus de citron
- 1 c à café de cumin moulu
- 1 c à café de coriandre moulue safran des indes
- 1 c à café de paprika
- quelques clous de girofle
- 1 gousse d'ail écrasé
- 1 c à café de harissa
- sel et poivre noir
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Marinade à l'huile d'olive et au citron (avec le poisson, la dinde et le veau) |
- 4 c à soupe d'huile d'olive
- 2 c à soupe de jus de citron
- 1 c à café de zeste de citron
- 2 c à soupe d'origan ou de basilic ciselé
- 1 gousse d'ail haché
- Fleur de sel et poivre
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Sauce Barbecue (pour Grillades) |
- 2 cuillerées à soupe de tomato ketchup,
- 1 cuillerée à Café de Worcester sauce,
- 1/2 verre d'huile d'olives,
- 1 Jus De Citron sel, poivre.
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